Frisbee
|
Aantal spelers: 5 Benodigdheden: Buitenschoenen, zaalschoenen voor het slecht-weer programma Er wordt gespeeld volgens de regels van Ultimate Frisbee, opgesteld door de Nederlandse Frisbee Bond. De belangrijkste regels en eventuele uitzonderingen hierop zijn: - De spelers mogen continu gewisseld worden. - Men wisselt van speelhelft als er gescoord is. - Aan beide uiteinden van het veld is een vak waar gescoord kan worden, de ‘end-zone’. - Er moet binnen tien seconden worden gegooid vanaf de plek waar de frisbee gevangen/opgepakt is. - De turn-over (het verdedigende team neemt de frisbee over) vindt plaats als de frisbee gevangen wordt door het andere team. Dit geldt ook als de frisbee op de grond valt, als de frisbee op de grond geslagen wordt of als de frisbee uit gaat. - De frisbee is uit als deze de grond raakt buiten het veld of als deze gevangen wordt door iemand buiten het veld (op de lijn is ook uit!). - Het doel is de frisbee in de end-zone van de tegenstander te vangen. Dit levert één punt op. - Er mag geen lichamelijk contact gemaakt worden. - Bij de kick-off beginnen beide teams op de voorste lijn van hun end-zone; het team dat gescoord heeft gooit de frisbee zo ver mogelijk richting de end-zone van de tegenstander; de tegenstander mag de frisbee uit de lucht slaan, om vervolgens vanaf dat punt met de aanval te beginnen. |